人大代表联系工作的任务主要是围绕经济建设和健全社会主义民主法治，为人大代表履行职责发挥作用服务和为人大及其常委会行使好职权服务。具体内容包括：

1.围绕经济建设和改革开放组织代表开展执法检查、集中视察、专题调研等活动，及时反映人民群众的意见和要求，为科学决策提供依据，保证各项决策和改革措施符合实际，符合人民的愿望和要求。

2.充分发挥代表在人大立法工作中的主体作用，组织代表积极参加立法调研、论证、听证、评估等活动，促进科学立法、民主立法、依法立法，提高立法工作水平。

3.充分发挥代表在常委会监督工作中的协助作用，组织代表积极参加制定监督工作计划、常委会组织的执法检查和专题询问、参加常委会会议和特定问题调查委员会等活动，坚持敢于监督、善于监督、依法监督，提高执法、司法监督力度。

4.组织和引导代表在做好本职工作的同时，宣传党的政策、主张，宣传国家的法律、法规，充分发挥人大代表在遵守宪法、保证宪法实施、保证法律法规的实施、保证人大及其常委会的决定决议的执行中的模范带头作用。

5.为人大代表履行职责、发挥作用提供服务保障。通过建立和完善适合国家权力机关特点的、充满活力的代表工作制度和运行机制，如代表接待日制度、人大常委会组成人员联系代表制度、人大专门委员会和人大常委会工作部门联系代表制度等，不断促进人大及其常委会工作的制度化、法治化、规范化。把做好代表服务工作贯穿于联系代表工作的始终，把人大常委会的机关工作牢固地植根于为代表服务之中。

6.为人大常委会行使职权搞好服务。地方各级人大常委会在工作中要通过认真听取代表的意见和群众的呼声决定有关事项和问题。地方各级人大常委会在行使职权中，必须加强同代表的联系，随时了解并且认真研究解决代表提出的意见和要求，真正体现出人大及其常委会代表人民的意志，受命于人民和对人民负责的真实性。为了提高人大常委会的审议质量，在日常工作中，代表工作部门和人大常委会机关各工作部门都应采用多种方式广泛征求代表意见，为常委会作出正确决策服务。

7.搭建代表联系人民群众的平台。人大常委会通过网络平台建设，为代表与人民群众交流对话服务，认真听取和反映人民群众的意见和要求，帮助人民群众解决实际问题，增强交流互动实效。

8.加强人大门户网站建设，提高人大工作透明度。地方各级人大常委会要坚持公开、民主、透明、集智原则，在严格执行保密制度的前提下，建立健全信息发布机制。通过常委会机关门户网站及时、准确地发布人大及其常委会立法、监督、重大事项决定、人事任免、代表工作、自身建设等方面的信息；权威发布人大及其常委会颁布实施的地方性法规、决定、决议，推出地方性法规解读的文章、访谈；落实监督法的规定，通过常委会机关门户网站，逐步向社会公开人大常委会听取和审议“一府一委两院”专项工作报告、人大常委会执法检查报告以及常委会组成人员和人大代表的审议意见、“一府一委两院”对审议意见研究处理情况的报告；进一步向社会公开人大代表提出的议案、建议、批评和意见，及办理情况；逐步充实完善人大常委会机关门户网站交互功能，加强与社会公众的互动交流，通过门户网站公开征集立法、监督、重大事项决定项目；公开征求地方性法规草案，广泛听取人大代表和人民群众的意见和建议，更好发挥人大代表在立法、监督工作中的作用，扩大公民对人大立法、监督等工作的有序参与；建立常委会机关门户网站移动版，建立人大微信公众号，定期发布常委会各项工作动态等。